初めての過呼吸!手が震えた後は手のしびれが!

過呼吸 life

おはこんばんちゎ。みねやんです☆

つい先日、初めて過呼吸になり、自分ではどうすることも出来ず救急車を呼んで病院へ行きました。

何せ初めてやったから、前日の夜中からお腹を下してたせぃで脱水症状になってるのかと思いきや違いました。

そこで今回は私が体験した、初めての過呼吸!手が震えた後は手のしびれが!と題してお届けして参ります。

2日間病院の薬を飲まなかった

持病に反復性うつ病と不眠症と腰椎分離すべり症がある私。

寝る前なんて、14個の薬を飲んでます。

過呼吸で倒れる前2日間、しんどくて寝落ちして夜中2時頃に起きたりしてたんで、その時間から薬を飲むと朝起きれなくなるので飲まずにうつつ~と寝たりしてました。

反復性うつ病なんで、もぅ治ってると思って睡眠剤だけ飲むのもなぁ…と思って飲まなかったのもアカンかったんでしょう。

前日の夜中から下痢になっていた

生魚を食べた後、ちょっと気持ち悪くなって1回ケロっと吐いてスッキリしたと思ってたら、夜中から下痢になりトイレのお友達になること丸1日。

一緒に生魚を食べたオカンと娘は何の症状もなし。

なんで、生魚が原因ではない可能性が高く、体調の悪い私だけ生魚を食べて下痢になったのかも知れません。

下痢が収まってきて、夕食の時間になったけど作る気力がなぃし、休みの日に娘を外に連れてってあげてなぃので、一緒にお買い物に行きましてん。

で、その帰宅途中からだんだん呼吸するのがしんどくなってきて、腕も若干しびれてた感じでした。

帰宅途中で休憩すると帰宅できない気がしたのと、娘が腹ペコなんで、頑張って家まで辿り着いたものの、症状はどんどん酷くなっていき、横になって動けなくなりました。

オカンに電話して急いで来てもらうようにはしたものの、症状は酷くなってくので、自分で救急車を呼んで来てもらいました。

脱水症状と栄養不足が原因?

下痢が続くと水分を摂っていても脱水症状になるんで、脱水症状が原因かな…と思いつつ、娘と買い物へ行ったときにOS1を買って来てたんで飲んでたものの、症状は酷くなるばかりなり。

下痢で食欲もなぃので、朝にウィダインゼリーを1つ飲んだっきりやったんで、栄養不足が原因?なんて、そのときは思ってました。

無茶なダイエットをして栄養不足になって手のしびれと立ち眩みは経験済みなんで。

でも何か違う。

息するのがどんどんしんどくなっていく…。

とうとう動けず救急車呼ぶ

座ってるのも限界になって横になってケータイでオカンを呼んで、ちょっとしても息苦しいのがどんどん酷くなっていく…。

初めて自分で救急車呼びました。

息するのがしんどぃから途切れ途切れで症状を伝えて救急車待ちに。

救急車を待ってる間にオカン到着で、病院に持っていくカバンにお薬手帳やら水やらを入れてもらって待ってると、救急隊員さん到着。

起き上がるのがしんどぃのに、『頑張って玄関まで歩こう!』って…。

イケメン救急隊員2人の腕を借りて何とか玄関まで行って車いすで救急車まで運んでもらい、病院へ行きました。

そのとき既に救急隊員さんは過呼吸って分かってましたね。

で、救急車に乗ってアレコレ聞かれて呼吸を診てもらいたいのか、下痢を診てもらいたいのかどっちか聞かれたけど、今しんどぃのは呼吸やけど下痢も診て欲しいと伝え近くの救急病院へ。

病院での処置

テレビでよく見るようなベッドへ移すときに『いち、にぃ~の、さんっ!』みたぃなことはなく、自分でベッドに行って言われ転がり込むようにベッドに移動。

その後、採決と点滴。

点滴に、しんどくなるのがマシになるお薬入れるね~と看護師さんが入れてくれて、スグにマシになるのかと思いきやそうでもなく…。

点滴中に採血の結果が出たようで、少し脱水症状というだけで、結局は過換気やねと医師に言われ、もぅちょっと待っててね~と言い残し看護師さんへ点滴を外すように指示。

まだ腕や手のしびれが残ってるのに点滴終了で、帰れ…と。

仕方なくそのまま帰宅しました。

帰宅しても腕のしびれは残ったまま。

初めての救急車、過呼吸、怖かった~。

まとめ

今回は、初めての過呼吸!手が震えた後は手のしびれが!と題してお届けして参りました。

  • 呼吸が浅いときは深呼吸をしよう!
  • 紙袋はスグに出せるところに置いておこう!
  • 病院の薬はちゃんと飲もう!
  • 過呼吸の原因はストレス!

 

ということになりました。

いかがでしたでしょうか。

 

翌日はまだ様子がおかしかったんで、翌々日にいつも行ってる心療内科へ行き、過呼吸になったことを伝えました。

またいつなるかと思ったら怖いよねぇということで、過呼吸になったとき、ちょっと楽になる薬を頓服として処方されました。

 

いや~、過呼吸初めてで、ほんっと自分がどーなるんかと思って怖かった~。

過呼吸にならないようにするには、ストレスを溜めないことが一番なんじゃないかと思いました。

 

そんなこんなで今日はこの辺で。

ヾ(*’-‘*)マタネー♪

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